四、碳酸钙服用时间1、服用时间钙剂是在两餐之间、晚饭后1小时服用。植物性食物含有较多的脂酸和草酸， 而脂酸和草酸可以和钙离子结合成不溶性的钙盐，不利于钙的吸收。 碳酸钙作为抗酸药，也可在---睡前服用。很多人有过肌肉---的体验，而且一般都是在睡梦中。但是，目前尚缺乏补钙痛性肌肉---的证据。2、与其它间隔2小时作为抗酸药和钙盐，轻质纳米活性碳酸钙，碳酸钙既可改变胃ph值和排空，又可形成不溶性的复合物（如大环内酯类、---类、四环素类）。因此，服用碳酸钙与其它间隔2小时，可降低之间的相互作用。
普通的国产轻钙由于颗粒形状粒径等不合理，纳米活性碳酸钙，在上成片状分布，碳酸钙片遮住了纸张中纤维间的空间，重质活性碳酸钙纳米，没有遮住的纤维透气度大，容易造成透气度不均匀与不稳定，超细活性碳酸钙纳米，并且纸质手感较薄、折光率差。进口碳酸钙在纸面---布有立体感，碳酸钙晶体粒子间有通道，不能阻止空气通过，---透气度的均匀性与稳定性，而且纸质手感厚实、柔软，折光率及透气性都较高，使用性能好，但价格较高。
市场上常见的有：轻质碳酸钙、重质碳酸钙、胶体碳酸钙、活化碳酸钙、纳米碳酸钙等。 轻钙和重钙这两种碳酸钙一种是化学合成，一种是矿石粉碎，由此可以明白，价格肯定不一样，因为成本是不同的。 重质碳酸钙和轻质碳酸钙在相同填充量的情况下，塑料制品增重量基本相同。所谓轻钙是指它的表观密度小，实质上重钙和轻钙的密度基本相同都是2.7g/cm3左右。所以上述不同量填充体系中，对应的相对密度基本相同。
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